Zitten het energiegebrek, je kwakkelende gezondheid en gekke kwaaltjes je enorm dwars? Wil je graag die extra kilo’s kwijt en je menstruatiecyclus een beetje relaxt door laten lopen? Word je ‘s ochtends moe wakker, heb je last van stemmingswisselingen en wellicht minder zin in seks?

Dit zijn allemaal signalen van een verstoorde hormoonbalans. Ontzettend vervelend en waarschijnlijk ben je inmiddels helemaal klaar met die ‘horrormonen’. Want wanneer je hormonen niet voor je gaan werken, maar tegen je, kunnen ze het je flink lastig maken!

Met gezonde voeding en leefstijl kun je een hoop vage klachten oplossen. Helaas zie je in de reguliere zorg dat er precies aan leefstijl en gezonde voeding onvoldoende aandacht wordt besteed. Een gemiste kans.

Want wanneer jij weer gaat voeden in plaats van vullen, zul je merken dat je lichaam weer voor je gaat werken in plaats van tegen je.